AKTYWNY WTOREK :)
Hej Hej
Jestem, żyję, dałam radę!
Najlepsze jest to, że miałyśmy zacząć od light-owych ćwiczeń pozwalających wyrzeźbić głównie dolne partie ciała, a trafiłyśmy dziś na trening WYTRZYMAŁOŚCIOWY!
A co tam... rzuciłyśmy się od razu na głęboką wodę...
Czuję każdy mięsień, tak już teraz, masakra jakaś...;D
Co to będzie jutro...nawet nie chcę o tym myśleć ;D
ale ogólnie był to przyjemny, a co najważniejsze pożytecznie spędzony czas;)
Zakupiłyśmy karnet na 8 wejść, które musimy wykorzystać w ciągu miesiąca, także motywacja ogromna i oczywiście żadne wycofanie się z zajęć nie wchodzi w grę! ;)
W przyszłym tygodniu zumba!
Nie mogę się doczekać ;))
***
stylemepretty.com
Jutro wyjeżdzamy nad morze (taki spontaniczny 4-dniowy wypad do Trójmiasta), także SŁONKO nie zawiedź nas!
plis! plis!
tumblr.com
Dziękuję Wam Kochani za wszystkie przemiłe komentarze, serducho rośnie!;*
Do napisania ;)
marta
21 komentarze
miłego wyjazdu!
OdpowiedzUsuńDziękuję;)
UsuńZumba też wymagająca, ale dużo weselsza niż ABS :D Udanego wypadziku!
OdpowiedzUsuńDzięki wielkie;)
UsuńTeż zy mi się przydało trochę ruchu chociaż wszyscy mówią że dobrze jest. Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńU mnie przyda się troszkę wyrzeźbić tu i tam ;D
UsuńSchudnięcie odpada,ostatnio mam niedowagę;/
Pozdrowionka
W takim razie udanego wypadu życzę i [pogody, bo nad morzem ona najważniejsza jest:)
OdpowiedzUsuńNo właśnie oby pogoda dopisała!Dziękuję Aniu;)
UsuńTakiej to dobrze :)
OdpowiedzUsuń;)))
UsuńRany ale masz fajnie!! Ja w tym roku nie widziałam morza nawet przez 5 minut,mam jednak nadzieję,że odbiję sobie w przyszłym roku. Zakwasów nie zazdroszczę,bo to nic przyjemnego ale z czasem mija ;P
OdpowiedzUsuńMiłego wypoczynku Martuś :*
Nie planowaliśmy wcześniej, taki spontaniczny wypad i okazja zarazem (nocleg za free) ;D
UsuńDzięki Kochana;*
udanego wypadu :)
OdpowiedzUsuńDziękuję;)
UsuńPiękne zdjęcia!
OdpowiedzUsuń;D
UsuńBardzo mi miło poinformować Cię o wyróżnieniu Versatile: http://umatiny.blogspot.com/2013/08/wyroznienie.html
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :)
Oooo bardzo mi miło!Po powrocie zrobię co trzeba;D
UsuńMiłego dnia!;)
I tak trzymac, same dobre boźdźce z tego płyną. Tylko nie nabawcie sie kontuzji tak jak ja!
OdpowiedzUsuńKochana dasz radę, jestem tego pewna. Bardzo Ci kibicuję...
OdpowiedzUsuńOj jak zazdroszczę tego wypadu, super. Tylko życzyć pięknej pogody i udanego wyjazdu...
Śliczne fotki...
Ściskam Cię Martuś...
Martuniu trzymam kciuki, dasz radę;) mam nadzieję że wyjazd i wypoczynek sie udał;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko
Dziękuję za Twój komentarz ;*
Thank you for your comment ;*